Curso Taller: Claves para mejorar tu salud mental
FECHA DE INSCRIPCIÓN
Desde el 16 de septiembre al 9 de octubre de 2026. Acceso a las grabaciones: 30 días.
"Claves para mejorar la salud mental" es una nueva propuesta que reúne diferentes técnicas fáciles de aplicar en la vida cotidiana. Los diferentes recursos forman una caja de herramientas que fue creada utilizando los principales aportes del psicoanálisis, la psicología y la neurociencia.
CARACTERÍSTICAS
- Dirigido a todo público
- Incluye 2 clases grabadas
- Incluye un encuentro en vivo que será el 23 de octubre a las 14h (Hora de Argentina) por Zoom
- Cada una de las técnicas enseñadas en este taller demostraron ser efectivas para aliviar el sufrimiento mental y emocional de muchas personas
- El presente taller brinda herramientas generales y no reemplaza la atención profesional
FECHAS
Clase Grabada 09/10/26: La salud mental en la actualidad
Clase Grabada 16/10/26 : Técnicas y recursos para mejorar la salud mental. Psicoanálisis, Psicología y Neurociencia.
Encuentro en vivo 23/10/26 : De lo típico a lo singular. Conversatorio y debate.
Horario: de 14 a 15:30h (Argentina).
TEMAS
Clase 1: La salud mental en la actualidad
- Definiciones de salud mental
- Factores que inciden en la salud mental a nivel individual, social e histórico
- Síntomas y señales de alerta. Crisis vitales y psicopatología.
- ¿Cuándo es necesario hacer una terapia y de que tipo?
Clase 2: Técnicas para mejorar tu salud mental
- Diferencia entre tratamiento y técnica
- Técnicas basadas en la Clínica nodal (Lacan), la Psicología y la Neurociencia:
1. Técnicas I: intervenir sobre el estado de ánimo y el pensamiento
2. Técnicas S: mejorar el autoconcepto y las relaciones
3. Técnicas R: actuar el deseo y pasar a la acción
Clase 3: De lo típico a lo singular
- Soluciones singulares para problemas generales
- Recorte de casos reales. La caja de herramientas
- Conversatorio y debate
